Segunda semana en Suiza, la anterior no se me dio tan mal teniendo en cuenta que pensaba que no iba a poder entrenar nada. Espero que esta se me de por lo menos igual y que luego el fin de semana en Madrid lo aproveche al máximo.
- Lunes: salgo a correr por la tarde a pesar del frío. Hago algo más de 12 km a buen ritmo, por debajo de 4'30''/km y con unas sensaciones estupendas a pesar del cansancio del madrugón y el avión.
- Martes: voy a la piscina suiza y hago 3500 metros. Cada día de los que estoy yendo a la piscina no hago el entrenamiento que corresponde, únicamente nado de continuo descansando cada 1000 para beber algo de agua puesto que dada la cantidad de gente que hay sería imposible hacer series, técnica, o cualquier otra cosa. Después de la piscina mi idea era salir a correr pero están todas las calles nevadas y me preocupa el que me resvale por culpa del hielo.
- Miércoles: 3500 metros de piscina. Me está siendo imposible salir a correr por la nieve, pero gracias a ella hay mucha menos gente en la piscina por lo que por fin he podido nadar un día sin pelearme con todos los de la calle.
- Jueves: último día de entreno en Suiza, voy a la piscina donde hago 4000 metros, nunca había hecho tanto en el mismo día. Esta semana ya he cumplido con la natación, el fin de semana tocará bici y correr.
- Viernes: vuelo de vuelta.
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