Tras la que considero que fue una buena semana sobre todo en bici y agua, comienza la segunda semana de carga del verano. Mientras me sigo recuperando del papiloma seguiré corriendo lo que pueda e intentaré hacer lo máximo posible de bici y agua.
- Lunes: aprovecho al máximo que es día festivo. Por la mañana hago una transición, primero 2 horas de bici en las que hago 54 kms por el carril sintiéndome cansado de la salida larga de ayer, y a continuación 10 kms corriendo a 4'29''/km con molestias en el dedo y en el papiloma. Por la tarde voy un poco a la piscina y nado 2000 metros suaves para soltar. Hacía mucho tiempo que no entrenaba los tres deportes en el mismo día.
- Martes:
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